Hi Großer Maximilian gibt Luis ein High-Five Klar kannst du zuhören! Er umarmt Luis auf seinem Schoß. Du, Dorothea, ich muss dir mal was sagen, bevor ich hier weiter so tue, als wäre alles normal.
Ich hab in letzter Zeit irgendwie… mein ganzes System überlastet. Nicht bisschen Stress, sondern dieses… Leere-im-Kopf-und-Brennen-im-Körper-Ding. Weißt du, wenn man funktioniert, funktioniert, funktioniert und dann merkt, dass nichts mehr geht, obwohl man weitermacht.
Maximilian wuschelt Luis durch die Haare.
aber ich glaube, ich rutsch grad in so ein ganz klassischen Zusammenklapp-Modus. Nicht gefährlich, nicht Alarmstufe Rot, aber wenn manes ignoriert, wird eshalt irgendwann genau das.
Er holt kurz Luft
Mir fehlt Schlaf, ich krieg kaum noch runtergefahren, alles fühlt sich wie ein einziger großer Pflichtberg an. Ich merk es sogar im Körper, Herz, Kopf, Konzentration… alles nicht schön.
Maximilian… danke, dass du das so ehrlich aussprichst. Das ist ein sehr wichtiger Schritt und viele Menschen schaffen den erst, wenn sie schon viel weiter unten sind. Was du beschreibst, das Weiterfunktionieren, obwohl der Körper längst signalisiert, dass er eine Pause braucht, das ist kein persönliches Versagen. Das ist ein Überlastungssyndrom.
Ich möchte, dass du mir sagst, ob du im Moment jemanden hast, der dich entlastet: privat, beruflich oder medizinisch. Und ich möchte, dass wir gemeinsam überlegen, wie du langfristig Druck aus deinem Alltag herausnehmen kannst, damit dein Körper wieder zur Ruhe findet.
Also… Maximilian denkt einige Sekunden nach also… Eigentlich… er schluckt eigentlich… Geht es mir ganz gut.
Ich habe einen super kleinen Bonusbruder, ich habe die tollsten Freunde und mir macht die Arbeit Spaß und dann ist da diese Leere die ich nicht betiteln kann.
Maximilian… ich glaube dir sofort, dass du dankbar bist für das, was du hast. Du musst nichts schlechtreden, was gut ist. Freude und Leere schließen sich nicht gegenseitig aus. Viele Menschen, die viel Verantwortung tragen, erleben genau das: äußerlich ist viel richtig und innerlich fehlt etwas, das schwer zu benennen ist. Das ist kein Widerspruch. Das ist ein Hinweis darauf, dass dein Nervensystem erschöpft ist, obwohl dein Leben nicht schlecht ist. Du darfst gleichzeitig glücklich über deinen Bonusbruder sein und müde von allem, was in deinem Kopf keinen Platz findet. Gefühle stehen nicht in Konkurrenz miteinander. Sie dürfen nebeneinander existieren. Und diese Leere, die du spürst… die hat keinen Namen, weil du sie noch nicht eingeordnet hast.
Das werde ich nicht, großes Maxi-Ehrenwort ^großes und Maxi ist also doppelt sicheres Ehrenwort^. Es ist nur wichtig sich zu öffnen, wenn es einem nicht gut geht. Nur sprechenden Menschen kann geholfen werden. Auch Helden Maximilian grinst brauchen manchmal Hilfe.
Maximilian betritt den Jugendclub und schaut sich ein wenig um.
Hallo, Maximilian. Schön, dass du da bist.
Ist das hier nur für Jugendliche? Ich könnte mal jemanden mit einem offenen Ohr gebrauchen.
Maxiii knuddelt Maxi
^is’ Erwachsenenzeugs oder Luis-darf-aufm-Schoss-zuhören-Zeugs?^
Hi Großer Maximilian gibt Luis ein High-Five Klar kannst du zuhören! Er umarmt Luis auf seinem Schoß. Du, Dorothea, ich muss dir mal was sagen, bevor ich hier weiter so tue, als wäre alles normal. Ich hab in letzter Zeit irgendwie… mein ganzes System überlastet. Nicht bisschen Stress, sondern dieses… Leere-im-Kopf-und-Brennen-im-Körper-Ding. Weißt du, wenn man funktioniert, funktioniert, funktioniert und dann merkt, dass nichts mehr geht, obwohl man weitermacht. Maximilian wuschelt Luis durch die Haare. aber ich glaube, ich rutsch grad in so ein ganz klassischen Zusammenklapp-Modus. Nicht gefährlich, nicht Alarmstufe Rot, aber wenn manes ignoriert, wird eshalt irgendwann genau das.
Er holt kurz Luft
Mir fehlt Schlaf, ich krieg kaum noch runtergefahren, alles fühlt sich wie ein einziger großer Pflichtberg an. Ich merk es sogar im Körper, Herz, Kopf, Konzentration… alles nicht schön.
Das klingt so wie Mama als die Babies meu waren! Die war richtig mies drauf die ganze zeit!
Maximilian… danke, dass du das so ehrlich aussprichst. Das ist ein sehr wichtiger Schritt und viele Menschen schaffen den erst, wenn sie schon viel weiter unten sind. Was du beschreibst, das Weiterfunktionieren, obwohl der Körper längst signalisiert, dass er eine Pause braucht, das ist kein persönliches Versagen. Das ist ein Überlastungssyndrom.
Ich möchte, dass du mir sagst, ob du im Moment jemanden hast, der dich entlastet: privat, beruflich oder medizinisch. Und ich möchte, dass wir gemeinsam überlegen, wie du langfristig Druck aus deinem Alltag herausnehmen kannst, damit dein Körper wieder zur Ruhe findet.
Also… Maximilian denkt einige Sekunden nach also… Eigentlich… er schluckt eigentlich… Geht es mir ganz gut.
Ich habe einen super kleinen Bonusbruder, ich habe die tollsten Freunde und mir macht die Arbeit Spaß und dann ist da diese Leere die ich nicht betiteln kann.
Maximilian… ich glaube dir sofort, dass du dankbar bist für das, was du hast. Du musst nichts schlechtreden, was gut ist. Freude und Leere schließen sich nicht gegenseitig aus. Viele Menschen, die viel Verantwortung tragen, erleben genau das: äußerlich ist viel richtig und innerlich fehlt etwas, das schwer zu benennen ist. Das ist kein Widerspruch. Das ist ein Hinweis darauf, dass dein Nervensystem erschöpft ist, obwohl dein Leben nicht schlecht ist. Du darfst gleichzeitig glücklich über deinen Bonusbruder sein und müde von allem, was in deinem Kopf keinen Platz findet. Gefühle stehen nicht in Konkurrenz miteinander. Sie dürfen nebeneinander existieren. Und diese Leere, die du spürst… die hat keinen Namen, weil du sie noch nicht eingeordnet hast.
🥺 nich kaputtgehn bittee du bis voll cooler Bonusbruder
Das werde ich nicht, großes Maxi-Ehrenwort ^großes und Maxi ist also doppelt sicheres Ehrenwort^. Es ist nur wichtig sich zu öffnen, wenn es einem nicht gut geht. Nur sprechenden Menschen kann geholfen werden. Auch Helden Maximilian grinst brauchen manchmal Hilfe.
Bre gelöwt wie ein Sprecher einfach anerkennendes Nicken
Nein, das ist nicht nur für Jugendliche. Jeder, der jemanden zum Zuhören braucht, ist hier willkommen. Wenn du möchtest, setz dich gern zu mir.