Nach dem Mittagessen fährt die Gruppe durch den dichten Verkehr Bangkoks zum Trainingsstudio. Die Sonne steht hoch, die Luft ist schwer. Als sie aus dem Bus steigen, weht ihnen warme, nach Asphalt und Gewürzen riechende Stadtluft entgegen. Das Studio liegt offen zur Straße hin. Ein breiter Eingang, Mattenboden, Spiegel, schwere Sandsäcke in zwei Reihen. An den Wänden hängen Springseile, Schlagpolster und Boxhandschuhe. Ventilatoren drehen sich gleichmäßig unter der Decke. Ein Mann Mitte dreißig tritt auf sie zu.
“Good afternoon. My name is Arun Chaiyaporn. I am a certified Muay Thai instructor. Today you will learn the foundations of this discipline. We focus on stance, guard and three basic techniques: jab, cross and front kick. There will be no fighting. Muay Thai is based on control, balance and respect. You will work in pairs. You will practice these techniques with each other in a controlled way. The goal is not strength. The goal is clean technique and awareness of your partner.” Er demonstriert die Grundhaltung. “Feet shoulder-width apart. One foot slightly back. Knees relaxed. Hands up, protecting your face. Elbows close to the body. Keep your chin slightly down and your shoulders relaxed.” Dann zeigt er die drei Techniken in ruhiger Abfolge. “Jab. Cross. Front kick. All movements are controlled. The front kick is light contact to your partner’s guarded midsection. Your partner absorbs it with stable posture. You reset after each combination. Partner A practices the full combination slowly: jab, cross, front kick. Partner B keeps the guard up and focuses on stable footing and breathing. After five minutes, you switch roles. Communicate clearly. If something feels uncomfortable, you stop immediately. Please pair up now.”
Kalle geht in den Fight-Modus
Hömma wer will einen auffe Backen?!
Anni, die noch keinen Partner hat, stellt sich Kalle kampflustig gegenüber. Trau dich doch!
Oha?
Ina, die sich grade für das Sparring mit Kalle vorbereitet, schaut entsetzt zu Anni.
Dann schaut sie noch durchs Dojo. Fiete macht Rawr. Lina nuckelt an irgendetwas undefinierbaren. Doro sackt zusammen. Freddy torkelt um Jerome. Stacy hämmert auf Vanjas Pads ein.
Oha.
Ina setzt sich auf die Bank und beginnt, ihre Handschuhe wieder auszuziehen.
Anni hatte Ina gar nicht gesehen ^weil sie so klein ist?^ und sieht sie plötzlich traurig weggehen. peinlich berührt geht sie sofort hinterher. Ina entschuldige! Ich hab überhaupt nicht aufgepasst. Ich wollte dir deinen Kampfpartner nicht wegnehmen. Anni greift nach Inas Hand und zieht ihr den Handschuh wieder an. Los, zeig’s ihm!
Ina zieht die Knie an und schlingt ihre Arme um sie herum.
Ist schon okay… Der ist eh zu groß für mich…
Hömma du kennz doch Grummel. Hier der vonne Jungs. Der is…wattweißich…einsdreissich oder sowatt. Aber der mieseste vonne Truppe gewesen. Datt kommt nich auffe Grösse an…sondern darauf wie du datt machs.
^OHAAAA echt???!^
^Kannst du mir ein Trick zeigen?!^
Kalle zeigt auf Inas Brust, kurz unter dem Halsansatz.
Hömma du hass da watt.
Als Ina nach unten schaut stupst er sie mit dem Finger unter die Nase
Anni, die hinter Ina steht, guckt Kalle stirnrunzelnd an.
Anni hält Ina die Hand hin und lächelt. Wir beide auf Kalle? Der ist sowieso im Vorteil wegen seinem Armeekram!
Ina zögert noch kurz, dann nimmt sie die Hand.
OHAAAA OK!! Aber wir dürfen den nicht KO hauen, der soll mir noch ein Trick zeigen!!
Cool! Anni strahlt. Dann los. Du Jab und Cross und ich Front Kick? ^ich würde sonst sagen ich täusche an und du kickst, aber nur, wenn der Trainer nicht hinguckt, ok?^
Kalle schaut Ina an zeigt mit Daumen und Zeigefinger erst auf seine Augen dann auf sie und wiederholt das zweimal
Kalle streckt seinen Arm aus, Handfläche nach oben und macht die “Come Here”-Geste
Anni schüttelt den Kopf und setzt sich wieder. Ina war zuerst da!
Ina schaut sich um. Ella macht natürlich mit Luis, Fiete und Lina sind kleiner als sie… Sie zuckt mit den Schultern.
OHAAAAA OK!!!
Dorothea sitzt auf der Bank. Sie hat für heute genug vom Boxen.